Droge pedicure bij pijnlijke voeten?

Voelen jouw voeten momenteel droog en pijnlijk aan? Dan is het de hoogste tijd om naar de pedicure te gaan. Goede voetverzorging is onderdeel van een gezonde levensstijl. Het is immers wel zo fijn om te wandelen of te sporten op pijnloze voeten. Bovendien zien je voeten er verzorgd en mooi uit wanneer je er goed voor zorgt. Bij de pedicure heb je de keuze uit verschillende behandelingen. Zo is een droge pedicure aan te raden voor bepaalde huidtypen. Wat houdt een droge pedicure in en wanneer is het een goed idee?

Voetverzorging: een lange geschiedenis

Mensen doen al honderden jaren aan voetverzorging. Zo waren de oude Egyptenaren, Romeinen en Grieken al bekend met nagellak. Daarnaast deed men onder andere aan stoombehandelingen en puimsteenbehandelingen. Ook Chinese vrouwen verzorgden eeuwen geleden hun voeten al. Tegenwoordig brengen we graag een bezoek aan de pedicure. Het dippen van je voeten in een warm badje is gebruikelijk. Bij een droge huid is het echter verstandiger om een droge pedicure te ondergaan. Warm water kan er namelijk voor zorgen dat de nagelriemen losweken. Het nadeel hiervan is dat er meer huid wordt weggehaald dan eigenlijk nodig is. Dit terwijl nagelriemen bacteriën en infecties tegengaan. Bij een droge pedicure heb je daar totaal geen last van. In plaats daarvan reken je af met de volgende voetproblemen:

  • Droge voeten
  • Eelt
  • Likdoorns
  • Kloven

Wat gebeurt er tijdens een droge pedicure?

Bij een droge pedicure ziet je behandelaar meteen wat de probleemgebieden van je voeten zijn. Daardoor worden je voeten perfect verzorgd en opgeknapt. Dit is zeker niet het enige voordeel van dit type pedicure. Zo blijft je nagellak langer zitten omdat er geen water bij komt. Daar zijn dames die graag mooie voeten willen hebben uiteraard erg blij mee. Normaliter is het zo dat nagels die in aanraking komen met water uitzetten. Wanneer de nagels opdrogen gaan ze krimpen, met soms gebarsten nagellak tot gevolg. Dat is natuurlijk niet de bedoeling!

Ook nog eens goed voor het milieu

Een droge pedicure is niet alleen goed voor je huid, maar ook voor het milieu. Er hoeven immers geen warme badjes gevuld te worden. Natuurlijk ervaar je niet de luxe en het comfort van een natte pedicure. Daarbij lig je lekker met je voeten in warm water. Het resultaat van beide pedicure behandelingen is gelukkig precies hetzelfde: zijdezachte en mooie voeten. En daar gaat het natuurlijk om!

Hoe boek je een droge pedicure?

Gelukkig is het boeken van een droge pedicure tegenwoordig heel eenvoudig. In je omgeving zijn waarschijnlijk verschillende bedrijven actief. Lees eerst wel even de beoordelingen van een bepaalde pedicure goed door, zodat je weet wat je kunt verwachten. Neem vervolgens contact op met een bedrijf en vraag of een droge pedicure mogelijk is. Twijfel je nog een beetje tussen beide behandelingen? Probeer dan een droge én een natte pedicure, en ontdek wat jij het fijnste vindt!

Zonnige zomervoeten

Of deze zomervakantie nu de zon schijnt of niet, je voeten reageren op zowel warmte als luchtvochtigheid. Ook een dagje strand heeft impact, net als lopen op slippers. We geven je daarom voor de zomervakantie 3 tips voor gezondere, ‘zonnige zomervoeten’.

Tip 1: je voeten insmeren

Wist je dat de voeten, samen met oren en lippen, het vaakst worden overgeslagen met insmeren? De meesten hebben dit pas door als het te laat is. ’s Avonds voel je dan opeens je voeten branden. Normaal komen je voeten al minder in het zonlicht dan de rest van je lijf, want je draagt het merendeel van de tijd gesloten schoenen. In de zomer worden je voeten opeens blootgesteld aan meer licht, bijvoorbeeld omdat je naar het strand gaat of omdat je slippers/sandalen draagt. Smeer daarom extra royaal zonnebrand op je voeten en vergeet ook je tenen niet. En als je dan toch bezig bent… denk gelijk aan je oren en lippen!

Tip 2: laat de zeep links liggen

Je droogt met warm weer sneller uit. Door je voeten met zeep te wassen vererger je dit proces. Een droge voethuid herken je aan witte streepjes die over je huid lopen, met name aan de zij- en onderkant van je voet. Gelukkig zijn er herstellende crèmes die speciaal zijn gemaakt voor je voeten. Een goede voetherstelcrème bevat meerdere vitamines, werkt desinfecterend, is antimicrobieel en ondersteunt het herstellend vermogen van de huid. In het Disinall-assortiment komt hiervoor de Voetherstel Crème® in aanmerking (met onder meer vitamine A, D, E en F). Als bijkomend voordeel geeft deze je heel zachte voeten.

Tip 3: goed eten, drinken en koelen

In de zomervakantie komen opgezette of opgezwollen voeten een stuk vaker voor. Er zijn gelukkig meerdere manieren om dit tegen te gaan. Beweging is een factor, net als voldoende drinken. Zorg dat je vooral meer water of thee drinkt, en in het laatste geval met name kruidenthee (zoals rooibos of brandnetel). Daarnaast kun je op warme en/of vochtige dagen een koud voetbad nemen.

Blijven je voeten opgezet, ook na deze maatregelen? Overleg dan met je (huis)arts wat je hieraan kunt doen.

Extra tip ‘zonnige zomervoeten’: zonpauzes in je zomervakantie

Een zeer droge of zonverbrande voet heeft maanden nodig om te herstellen (soms zelfs tot een half jaar). Natuurlijk voorkom je liever dat je verbrandt, maar soms lukt dat niet of kom je er te laat achter dat je je voeten niet voldoende hebt ingesmeerd. Geef je voeten daarom af en toe een ‘zonpauze’ – bijvoorbeeld door ze onder een laagje zand te begraven als je op het strand een boek aan het lezen bent.

Droge voeten

Droge voeten ontstaan vooral bij warmer weer in de zomermaanden. De huid verliest dan sneller vocht en droogt eerder uit. Een droge huid is minder elastisch en beweegt niet meer goed mee met de bewegingen van je voet. Een gevolg kan zijn dat de huid gaat barsten.

Herken droge voeten

Uit onderzoek blijkt dat zowel vrouwen als mannen last hebben van zeer droge hielen tijdens de zomervakantie wat kan leiden tot hielkloven. Droge hielen herken je aan een harde, droge huid rond de rand van de hiel. De hielen kunnen er verkleurd uitzien met witte kloofjes of verticale barstjes.

Droge hielen vijlen

Het vijlen van droge hielen is een effectieve manier om deze droge ruwe huid te verwijderen. Dit kun je heel goed doen tijdens of na het voetbad Eelt & Likdoorn®. Eelt & Likdoorn® is een zeer adequaat voetbad. Dit heerlijke, ontspannende voetbad bevat een krachtige combinatie van natuurlijke voedzame stoffen.

Droge voeten verzorgen

Droge voeten kun je het beste verzorgen door ze goed te hydrateren met Voetherstel Crème®. Voetherstel Crème® is een unieke allround voetencrème. Deze natuurlijke crème is verrijkt met uiterst effectieve en lekker ruikende ingrediënten. In het algemeen zijn droge voeten en hielkloven met de juiste en regelmatige voetverzorging goed te behandelen. Neem op vakantie bijvoorbeeld Voetherstel Crème® XL mee. Deze fles heeft een handige doseerpomp en is zeer geschikt voor het hele gezin.