Manuka werkt

Manuka tegen voetschimmel werkt bijzonder effectief blijkt uit onze eerste afgeronde tests. Disinall gebruikt voor al haar producten lichaamseigen en natuurlijke stoffen. Deze stoffen worden gecombineerd om een specifiek voetprobleem, zoals schimmelnagels (mycosenagels), effectief te kunnen bestrijden. In het product Voetherstel Optimaal® zit bijvoorbeeld laurinezuur dat samen met andere ingrediënten de voetschimmel doodt en het immuunsysteem versterkt.

Wat weten we van Manuka?

Disinall is continu bezig haar producten nog beter te maken. Al enige tijd is Disinall de Manuka olie als ingrediënt aan het testen. Manuka is als heilzame plant al vele eeuwen bij de Maori’s bekend om zijn antibacteriële en schimmeldodende eigenschappen. Bovendien is Manuka zeer huidvriendelijk.

Manuka olie wordt door stoomdistillatie geproduceerd uit het blad van de Leptospermum scoparium. Dit is een struik die uitsluitend in Nieuw-Zeeland voorkomt. Daar is hij ook bekend onder de naam ‘’kahikatoa’’. De kleine smalle blaadjes van deze struik blijven het hele jaar groen. Als de struik in bloei staat, zit deze vol met kleine witte of roze bloemetjes.

Manuka olie is voornamelijk afkomstig van wilde planten. De olie is relatief duur. Het rendement is namelijk bijzonder klein: uit 100 kg blad distilleert men gemiddeld 400 gr etherische olie. De Manuka olie is kleurloos tot bleekgeel en heeft een warme kruidige en mild zoete geur.

Recent wetenschappelijk onderzoek naar de antimicrobiële werking van Manuka olie bewijst dat enkele bestanddelen zeer effectief zijn tegen schimmels en bacteriën. Manuka tegen voetschimmel werkt. Het kan daarom zo maar zijn dat je binnenkort een bestanddeel van de Manuka olie als ingrediënt in een Disinall product tegenkomt.

Masseer je voeten

Je hoort vaak dat een voetmassage het zenuwstelsel prikkelt, de voetspieren versterkt, de bloedsomloop verbetert en de lymfe stimuleert. Kortom, een voetmassage is gewoon goed voor je. Maar is dat wel zo? Vaak ontbrak de wetenschappelijke onderbouwing hiervoor. Daar is nu een einde aan gekomen, want recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat massage zowel psychische als lichamelijke gezondheidsvoordelen heeft.

Wetenschappelijk goed

Gedurende dit wetenschappelijke onderzoek werden bij proefpersonen, die een voetmassage hadden gehad, bloedmonsters afgenomen. Uit de testen kwamen positieve veranderingen in de samenstelling van het bloed naar voren, zoals een duidelijke toename van lymfocyten. Lymfocyten is een type witte bloedcellen dat verantwoordelijk is voor het tegengaan van schadelijke invloeden van buitenaf, oftewel ze zorgen voor het goed functioneren van het immuunsysteem. Ook bleek dat na een voetmassage het cortisol-niveau afnam. Cortisol is een hormoon dat vrijkomt als reactie op stress. Verder was er een duidelijke afname van het antidiuretisch hormoon. Dit hormoon speelt een rol in agressief gedrag.

Het is dus wetenschappelijk bewezen dat een voetmassage goed voor je is. Dat is leuk, maar willen we niet vooral een voetmassage omdat het gewoon lekker is? Tuurlijk! Voor een lekkere voetmassage kun je naar de pedicure gaan, maar je kunt je voeten ook zelf masseren. Alles wat je hiervoor nodig hebt, is een stel welwillende handen. Maak voor je gaat beginnen je voeten los: schud ze uit en draai je enkels.

Tips & trics voetmassage

  • Trek zachtjes aan elke teen.
  • Plaats je handpalm onder de tenen van één voet en duw de tenen naar voren.
  • Plaats je handpalm op de tenen van één voet en duw de tenen naar beneden.
  • Zet je duimen op het midden van de voetzool tegen elkaar, sla je vingers over de wreef en trek de voet naar beneden.
  • Wrijf je wijsvinger met lichte druk tussen de teenkootjes op en neer.
  • Knijp met lichte druk met duim en wijsvinger langs de hele linie van de achillespees.
  • Leg je voet in je handen en masseer de onderkant van de tenen met je duimen. Zet een lichte druk op de duimen, zodat je tenen wijken. Vergeet niet tussen de tenen te masseren.
  • Ga op deze manier door op de onderkant van de voeten. Besteed aandacht aan elk plekje op de zool. Masseer in cirkelende, opwaartse bewegingen van binnen naar buiten.
  • Masseer ten slotte op dezelfde wijze de bovenkant van je voeten.

Je voeten kunnen ook prima worden gemasseerd zonder jouw exclusieve aandacht. Neem bijvoorbeeld een voetbad waarbij je glazen knikkers op de bodem van het voetbad legt. Je beweegt je voeten over de knikkers waardoor de voetzolen lekker worden gemasseerd. Je kunt hiervoor het voetbad Voetherstel Optimaal® tegen voetschimmel en kalknagels, het voetbad Eelt & Likdoorn® tegen eelt en likdoorns of het voetbad Sport® tegen zweetvoeten en voor een betere doorbloeding nemen. Welk product je ook neemt, wij wensen je veel ‘relaxplezier’.

>> Voetmassage? Gebruik Voetherstel Crème®!

Wat zeggen je voeten?

Als voeten bij voetklachten konden praten, wat zouden ze dan tegen je zeggen? Behandel me eens wat beter. Stop met die hoge hakken. We hebben het zo koud. Of droog eens beter tussen de tenen af want we zitten onder de voetschimmel en schimmelnagels. Veel mensen weten dit niet, maar voetklachten kunnen veel zeggen over je algehele gezondheid. Disinall geeft je een les in voeten lezen en voetklachten erkennen.

Jeukende voeten

Jeukende schilferende voeten wijzen vaak op voetschimmel. Maar aan jeuk kunnen ook andere oorzaken ten grondslag liggen, zoals contacteczeem. Dit ontstaat als een (allergische) reactie op bepaalde stoffen zoals chemische producten of cosmetica bestanddelen en gaat naast jeuk tevens gepaard met rode droge plekken. Psoriasis kan ook zorgen voor jeukende voeten. Hierbij ontstaat een dikke laag van dode huid, die pijnlijk kan barsten.

Opgezwollen voeten

Het gaat hier meestal om een tijdelijk klacht door te lang staan of een lange vlucht. Vooral zwangere vrouwen hebben er last van. Maar voeten die gezwollen blijven, kunnen een symptoom zijn van een serieuze medische aandoening. Mogelijke oorzaken zijn een slechte doorbloeding, een probleem met het lymfestelsel, een bloedprop, een nieraandoening of een traag werkende schildklier. Ga naar je huisarts als je aanhoudend gezwollen voeten hebt.

Koude voeten

Als je tenen altijd aanvoelen als ijsklompen, kan dit liggen aan een slechte doorbloeding. En dit kan weer te maken hebben met roken, hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten. Ook kunnen je voeten koud aanvoelen door schade aan zenuwen veroorzaakt door diabetes. Andere mogelijke oorzaken zijn een traag werkende schildklier of bloedarmoede. Maar je kunt ook gewoon koude voeten hebben zonder medisch aanwijsbare oorzaak. Laat bij zorgen een huisarts er naar kijken.

Brandende voeten

Een brandend gevoel in de voeten komt veel voor onder diabetespatiënten bij wie het perifere zenuwstelsel is aangetast. Het kan ook veroorzaakt worden door een vitamine B-tekort, voetschimmel, chronische nieraandoeningen, slechte bloedcirculatie in de benen en voeten of door een traag werkende schildklier.

Pijn in de voet

Na een lange dag staan pijn in je voeten? Grote kans dat dit aan je schoenen ligt. Acht op de tien vrouwen zegt immers dat hun schoenen pijn veroorzaken. Maar pijn die niet te wijten is aan torenhoge hakken, kan van een stressfractuur komen. Door een te intensieve belasting en te weinig rust kunnen kleine scheurtjes in de middelvoetsbeenderen ontstaan. Vooral hardlopers en basketballers kampen vaak met deze blessure. Osteoporose verhoogt het risico op een stressfractuur.

Slepen met voeten

Een verandering in de manier van lopen licht slepen met je voeten of een wijdere stap – kan het eerste signaal van een probleem zijn. De oorzaak kan liggen in een langzaam verlies van gevoel in je voeten, door schade aan het perifere zenuwstelsel: zenuwen voor gevoel en beweging. In ongeveer dertig procent van de gevallen komt dit door diabetes. Zenuwschade kan ook het gevolg zijn van een infectie, een vitaminetekort en alcoholisme. Helaas kan bij veel mensen de exacte oorzaak van zenuwschade niet achterhaald worden.

Voetwondjes die niet genezen

Wondjes op je voeten die maar niet willen helen zijn een serieus alarmsignaal voor diabetes. Deze ziekte de bloedcirculatie en een normale wondgenezing aantasten. Hierdoor kan zelfs een blaar uitgroeien tot een zorgelijke wond. Deze wonden zijn ook nog eens gevoelig voor een infectie. Daarom is het voor diabetici raadzaam hun voeten dagelijks goed te wassen en drogen en ze te checken op wonden. Een trage wondgenezing kan ook veroorzaakt worden door een slechte doorbloeding ten gevolge van andere aandoeningen zoals perifeer arterieel vaatlijden (PAV). Dit is een ziekte waarbij slagaderverkalking optreedt.

Pijn in de hiel

De meest voorkomende oorzaak van hielpijn is fasciitis plantaris, een overbelasting letsel dat veroorzaakt wordt door het naar binnen zakken van de voet. Hierdoor wordt het peesblad (fascia plantaris) bij elke stap op rek gebracht, waardoor ontstekingsverschijnselen optreden bij de aanhechting of op de hiel. Deze klacht komt vaak voor bij mensen met overgewicht en bij intensieve beoefenaars van (zaal)sporten waarbij veel kracht komt te staan op het hielbeen. Andere oorzaken van hielpijn zijn artritis, slecht passende schoenen en een overbelasting van de achillespees.

Disinall heeft een oplossing

Voor veel van bovengenoemde voetklachten, zoals slechte doorbloeding van de voeten, jeukende voeten, voetschimmel, kalknagels en andere huidklachten, heeft Disinall een oplossing in de webshop.

Bronnen: R. van de Pol, Gezondheid.be, WebMD, Nederlandse Vereniging voor Neurochirurgie, Merck Manual