Nagelpilz erkennen. Wie geht das und was kann man tun, um ihn loszuwerden? Nagelpilz entsteht durch eine Pilzinfektion im Nagel. In den Niederlanden wird – ob zu Recht oder zu Unrecht – neben dem Begriff „Nagelpilz“ auch der Begriff „Schimmelpilz“ verwendet.
Nagelpilz erkennen
Wie bereits erwähnt, sind Pilze die Ursache für Nagelpilz. Das bedeutet übrigens nicht, dass es nur schädliche Pilze gibt. Die meisten Pilze sind harmlos. Probleme entstehen erst, wenn ein Pilz in die Haut oder die Nägel eindringt und eine Infektion verursacht. Diese Infektion erkennt man oft an einem weißen oder gelben Fleck auf dem Nagel, der sich anschließend ausbreiten und den Nagel dicker, spröder und brüchiger machen kann. Es können sogar Schmerzen am Nagel oder Zeh auftreten.
Ansteckung verhindern
Sobald Sie Nagelpilz bemerken, sollten Sie als Erstes einer weiteren Ausbreitung vorbeugen. Fußpilz ist schließlich hochansteckend. Benutzen Sie Ihr Handtuch und Ihre Nagelschere nicht mehr gemeinsam mit anderen und tragen Sie Badeschuhe, wenn Sie schwimmen gehen oder nach dem Sport duschen. Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Waschen immer gründlich ab, besonders zwischen den Zehen, und verwenden Sie dafür stets ein sauberes, trockenes Handtuch. Tragen Sie täglich saubere Socken aus Baumwolle oder Wolle. Tragen Sie Schuhe aus Naturmaterialien (z. B. Leder). Diese sind atmungsaktiver und sorgen für eine bessere Belüftung der Füße.
Effektive Bekämpfung von Fußpilz
Intensiv Fußbad® ist hochwirksam gegen Fußpilz und Nagelpilz. Für schöne, gesunde Füße und Nägel sollte dieses Fußbad mit Nageltropfen® und Intensiv Fußcreme® kombiniert werden. Leiden Sie neben Nagelpilz auch unter Schweißfüßen? Dann hilft Ihnen Schuhdeo®.
Natürlich ist ein gesunder Lebensstil die wichtigste Voraussetzung für die Vorbeugung von Fußpilz. Dazu gehört eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, genügend Wasser trinken, nicht rauchen und keinen Alkohol trinken. Lesen Sie auch: Leckeres Essen, gesunde Füße (mit einem Rezept für würzige Fischsuppe mit Tomaten).
Kann man das Risiko einer Nagelpilzinfektion verringern?
Die Antwort lautet ja, wenn Sie täglich etwas für ein gesundes Immunsystem tun. Das bedeutet, einen gesunden Lebensstil zu pflegen, wie oben beschrieben. Darüber hinaus können Sie selbst viel für die Gesundheit Ihrer Füße und Nägel tun, indem Sie sie gut pflegen und, wie oben beschrieben, Vorsichtsmaßnahmen treffen, um den Kontakt mit ansteckendem Fußpilz zu vermeiden.
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